Catégorie : Gestion des Emotions

Selon les psychologues Peter Salovey et John Mayer, l’intelligence émotionnelle (EI) réfère à la capacité de reconnaître, comprendre et maîtriser ses propres émotions et à composer avec les émotions des autres personnes.

Elle est proche du concept d’intelligence sociale.

Le concept a été popularisé par Daniel Goleman en 1995.

Message aux mamans des adolescent.e.s

Publié le par Esyleve

Maman…

Ce conflit dans lequel nous sommes maintenant, j’en ai besoin.
J’ai besoin de ce combat.
Je ne peux pas l’expliquer parce que je n’ai pas le vocabulaire pour le faire et parce que, de toute façon, ce que je dirais n’aurait pas de sens. Mais j’ai besoin de ce combat. Désespérément.

Lettre à moi même pour les mauvaises passes et les mauvais jours..

Publié le par Esyleve

Je crois en toi…
Aujourd’hui, j’avais envie de te dire à quel point tu es merveilleuse.
Je sais, nous sommes dans un monde de vitesse où on oublie souvent, trop souvent de se parler vraiment.
On oublie aussi de se donner des compliments, des accolades, des mots d’encouragement et de dire à ceux qu’on aime à quel point ils sont importants.

Accueil des résultats du WAIS IV

Publié le par Esyleve

J’ai reçu les résultats de la WAIS IV et des subtests de la WAIS IV en début de semaine.

J’avais besoin d’un peu de temps pour analyser de manière posée et réfléchie, les tenants et aboutissants de ces résultats et de l’impact que cela avait sur moi aujourd’hui et pour le futur..

Différents Familiaux et Con – Vide

Publié le par Esyleve

Je vous écris ce soir pour témoigner de combien c’est difficile d’avoir un entourage toxique, surtout quand on est fragilisé…

J’ai été diagnostiquée positive au Covid19. Ça a commencé par de forts maux de tête et des symptômes gastros. Les deux premiers jours, je ne me suis pas trop inquiétée, jusqu’à ce que j’ai des douleurs abdominales super fortes et « pas comme d’habitude »…